Desfrute de um delicioso equilíbrio entre nutrição e sabor com a Panqueca Fit com Whey de Cacau. Esta receita é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável sem sacrificar o prazer d... Um dos seus grandes objetivos, no momento, é ganhar massa magra? Saiba que também existem receitas com pasta de amendoim para isso. Leve a massa ao forno pré-aquecido a 175°C e deixe assar por 25 minutos. O brigadeiro é um doce tradicional brasileiro, conhecido por sua textura cremosa e sabor irresistível. No entanto, muitas vezes é considerado uma opção pouco saudável devido aos ingredientes ricos em açúcar e gordura. Pensando nisso, a receita de brigadeiro fit com pasta de amendoim surge como uma alternativa mais saudável e nutritiva para quem deseja satisfazer o desejo por um docinho sem abrir mão da alimentação equilibrada. A pasta de amendoim adiciona um toque especial ao brigadeiro, conferindo uma textura cremosa e um sabor levemente salgado que combina perfeitamente com o doce do chocolate. Além disso, a pasta de amendoim é rica em proteínas, fibras e gorduras boas, o que torna essa versão do brigadeiro uma opção mais nutritiva e adequada para quem busca uma alimentação mais balanceada. Experimente essa deliciosa e saudável versão do brigadeiro e surpreenda-se com o sabor e a textura desse doce irresistível! 1 banana;½ colher de sopa de pasta de amendoim (do sabor que você preferir);1 colher de sobremesa de canela;1 colher de sobremesa de mel. Primeiro, grelhe as fatias de banana em uma frigideira com manteiga. Passe a pasta de amendoim nas fatias de pão e depois coloque as fatias de banana. Se desejar, pode esquentar o sanduíche na frigideira ou sanduicheira. Coloque o leite, a banana e a pasta de amendoim no liquidificador e bata tudo. brigadeirosgourmet.club curso de doces gourmet o shake em um copo ou taça e salpique canela a gosto. Ingredientes Para preparar o brigadeiro fit com pasta de amendoim, você vai precisar de: - 1 xícara de leite condensado dietético - 2 colheres de sopa de pasta de amendoim - 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar - 1 colher de sopa de óleo de coco - Castanhas picadas para decorar Modo de preparo 1. Em uma panela, misture o leite condensado dietético, a pasta de amendoim, o cacau em pó e o óleo de coco. 2. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até a mistura desgrudar do fundo da panela. 3. Retire do fogo e deixe esfriar. 4. Modele os brigadeiros e passe as castanhas picadas para decorar. Benefícios do brigadeiro fit com pasta de amendoim - O brigadeiro fit com pasta de amendoim é uma opção mais saudável e menos calórica do que o brigadeiro tradicional. - A pasta de amendoim adiciona proteína e gorduras saudáveis à receita. - O cacau em pó sem açúcar é uma fonte de antioxidantes. Variações da receita - Você pode substituir a pasta de amendoim por pasta de amêndoas ou avelãs. - Acrescente nibs de cacau para uma textura crocante. - Experimente adicionar uma pitada de sal para ressaltar o sabor dos ingredientes. Consumo e armazenamento - O brigadeiro fit com pasta de amendoim pode ser consumido como sobremesa ou lanche saudável. - Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 5 dias. - Retire da geladeira alguns minutos antes de servir para que fique mais cremoso.
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